После подъёма дети умываются и чистят зубы, собираются на отрядном месте и вместе с вожатыми идут на зарядку.
Очень важно, вожатому проконтролировать, как оденутся дети. Необходимо чтобы у них была спортивная обувь и по возможности спортивная одежда.
Если зарядку проводит физрук, то надо довести детей до спортивной площадки и передать их в его умелые руки.
Ошибочно мнение тех, кто думает, что пока дети делают зарядку, вожатые стоят и обсуждают «ночные приключения».
Если вожатый делает зарядку вместе с детьми, это служит хорошим примером для них и полезным действием для самого вожатого.
В случае, если вожатый проводит зарядку сам:
Детей нужно собрать на отрядном месте, вместе с отрядом выйти на специальную площадку, быть бодреньким и весёленьким.
Нужно помнить, что начинать разминку следует с головы, затем плечи, руки, талия, ноги и пробежка.
Можно делать игровую зарядку, как миксер. Для этого нужно заранее подобрать весёлые подвижные игры.
В "Океане" имел место случай, когда во время детдомовской смены, вожатые каждое утро вместе с отрядом, вместо обычной зарядки играли в "Снайпер". В итоге, к концу смены этот отряд с лёгкостью переигрывал даже мужскую команду вожатского отряда...